我有个朋友，曾在某知名英语培训机构做老师。

有一次，他给我讲了一个很有趣的真实经历：那些选择住大房子的同学，后来更有出息。

具体怎么回事呢？

某个寒假，他带了两个全日制培训班。

完全相同的课程体系，资质相当的学生，期末的考试成绩却差距明显。

成绩差的那个班，住的房子是8人间宿舍；

而另一个学费贵了800元的班，大家住的房子，是2人间的大宿舍。

2人间的宿舍虽然环境好些，学习效率高一些，但这一点的差距这么明显吗？

但据我朋友说的观察，他觉得重点并不在此。

选8人间的学生，课堂气氛普遍压抑，课后提问也大多只和考试相关，大家埋头苦学，却总少了点抬头看路的意识；

选2人间的学生，精神明显放松，提问上除了考试答疑，对老师的求学经历、留学生活这类衍生话题，也表现出极大的兴趣。

事实上，这些“过来人”的经历，虽然看起来不能直接提升考试成绩，却在择校方向、专业选择、奖学金机会等很方面，产生了难以衡量的价值。

看似只是800元的差距，换来的不仅是更好的住宿条件和学习效率，甚至扩展了大家的视野和选择的机会。

听完这个故事，我马上联想起《稀缺》里的一句话：

资源稀缺不可怕，就怕有稀缺心态。

这两年，“富人思维”这个词很热，但到底什么是富人思维呢？

一个值得思考的方向，就是有意识地跨越生活和工作中的“稀缺思维”。

作者塞德希尔·穆来纳森这样描述稀缺思维——简单来说，就是注意力被自己所欠缺的事物过分占据。

比如说，越是缺钱，就越容易满脑子都想着钱。本来也无可厚非，但作者却发现，那些越在乎钱的人，却越挣不到钱。

因为，他们对钱的认知是错的。

我们曾写过一个日本街头节目，节目组把100万日元（相当于6万人民币）随机交给一个流浪汉，要求他在一天内花完。

但在他试出浑身解数后，依然花不完手上的“巨款”。

流浪汉的确缺钱，但他不知道，除了买些衣服食物这些必须品外，钱还能干嘛，更不要说学着钱生钱了。

“贫穷限制了我们的想象力”不只是个笑话，而是「稀缺思维」带来的后遗症。

所以，单纯给穷人发钱，或给拖延症患者放宽时间，都是徒劳，因为他们缺的不是资源本身，而是如何善用资源的思维。

如何才能转变思维呢？

首先，必须明确的是，钱也好时间也罢，所有的资源都是帮助我们接近目标的工具。

大多数人都忘了这一点，才会执迷在对时间和金钱的管理当中，无法自拔。损耗大把精力不说，也无暇顾及更高目标。

在我看来，做好精力管理，比资源管理更重要。

而所谓「精力管理」，就很像理财。

想让钱越来越多，就要收入＞支出；

而想要管理好精力，就要让你的精力闲余＞精力消耗。

想达到这个状态，就可以从两大角度去调整：

1）节约“带宽”，减少消耗

每个人的精力都是有限的，而过多噪音，只能持续损耗精力、占据“带宽”。

举个投资的例子。

不少参与基金/股票投资的人，都有盯盘的习惯。更有甚者，上班时间都会分神，不仅影响正常工作，也坏了投资情绪。

实时更新的点数，不仅没能帮大家赚到钱，反而成为干扰投资和工作的噪音。

想要跳出陷阱，首先要学会对日常事务的优先级排序，把精力专注在高收益的事务上，屏蔽噪音，才能产生更多价值。

2）储备精力，创造闲余

时间是公平的，每人每天都是24小时，不多不少。

但为什么有些人能做到游刃有余，而另一些人却总是疲于奔命？关键问题出在资源分配上。

如何提高资源分配效率？

其实花钱和花时间是同理，都是“买资产不买负债”。

所有能丰富个人见识、体验的都是资产。比如，开拓眼界的旅行，增长学识的付费内容等等。

反之，不能给人带来持续快感和未来收益的，都属于负债。

所谓的高效能人士，不过是把资源用对了地方，并尽量减少「时间花得多收益少」的事情。

久而久之，他们的“精力银行”就会存下更多，用来花在更值得的事情中，创造更大价值。

当然，听到这里，你可能还会觉得而有点抽象。

其实生活中，从小事出发，开始练习精力管理，习惯成自然，就能逐渐摆脱“稀缺陷阱”——

1）每天工作开始前，对当日重要事项按优先级列一个清单；

把时间和精力，花费在最重要的事务上。

2）工作时间，关闭非必要的网站/APP；

需要集中精力的时间，避免其他噪音干扰。

3）工作日，用固定的某几个营养套餐，取代“今天吃什么”的烦恼；

用固定搭配，减少日常决策时间。

4）每月或每周，写一张必要物品购物清单；

避免受到降价、红包、上新等促销手段的影响。

5）每天早上5分钟，思考1年后的今天，希望自己变成什么样？

学会用长线思维，来代替及时行乐的冲动。

6）上个月报的单词课，改善我的英语能力了吗？无效就及时放弃；

从性价比的角度，考虑行动的必要性，避免无效努力。

7）能节省时间、提高效率的付费会员，就赶紧买；

学会为好的内容和体验买单。