由于经济放缓、人口增长、食品安全、环境污染等引发的巨大工作和生活压力问题、睡眠问题如今已成为全球性的课题，目前中国大约有超过3亿人存在睡眠障碍，庞大的市场需求下，于各种与睡眠相关的产业也逐渐兴起。

iiMedia Research(艾媒咨询)数据显示，2021年中国64.4%网民失眠解决方法为自我放松，46.1%网民缓解失眠的方法为调整睡眠时间，40.2%网民会通过改善睡眠环境解决失眠。此外31.3%网民表示会使用助眠产品，16.5%的人则表示会通过咨询医生解决失眠问题。

尽管目前大部分网民仍通过自我放松和调整时间来解决失眠，但随着未来越来越多的人开始关注睡眠质量，乐于投资睡眠和睡眠环境，助眠产品销量将有机会大幅增长，睡眠经济前景整体向好。

原标题：睡眠经济数据分析：2021年中国64.4%网民解决失眠的方法为自我放松

作者：Queenie

来源：艾媒网